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PROBLEMAS DE PAREJA
Con el amor no basta

Sexologos Valencia - Problema pareja

La problemática de pareja, representa una de las demandas más frecuentes en nuestro centro, puesto que la terapia marital, es la mejor solución para poner a salvo la relación. Si bien es cierto que casi todas las parejas pasan por alguna etapa conflictiva que acaban superando, en otras, los conflictos persisten hasta que la pareja acaba rompiendo su relación.

Las causas de los Problemas de Pareja pueden ser múltiples. En ocasiones, puede identificarse claramente el motivo de la problemática puesto que existe un disparador  del conflicto, como pueden ser los celos o las infidelidades. En otras, la causa no es tan concreta sino que es fruto de unos patrones destructivos que ha mantenido la pareja a lo largo del tiempo y que han ido deteriorando la relación. Con el objetivo de salvar la relación, un experto en terapia de pareja, les ayudará a identificar las causas que les han llevado a la situación actual, a determinar los patrones destructivos establecidos, y en función de ello, les proporcionará una serie de pautas, ejercicios y negociaciones necesarios para sanear la relación,  resolver sus problemas, y romper con aquellos elementos perjudiciales para la relación.

Si usted tiene Problemas de Pareja, debe tener en cuenta que:

  • ·    Existe una tendencia general a minimizar los Problemas de Pareja y a atribuirlos a los cambios propios de las fases por las que la pareja pasa a lo largo de los años. Asumir que tenemos un problema no es fácil, pero lo cierto es que es para salvar la relación, la mejor opción es buscar la ayuda de un experto en terapia de pareja. Es importante ponernos en manos de un profesional lo antes posible para que la situación no llegue a extremos indeseados, hasta el punto en que la pareja pueda perderse el respeto mutuo, o que los hijos perciban muy de cerca las dificultades de sus padres.
  • ·         Buscar ayuda no es sinónimo de que la relación de pareja haya llegado a su fin. Al contrario, para que esto no suceda, en la mayoría de ocasiones es necesaria la intervención de un profesional que puede ayudarles a gestionar la problemática y a reconducir su relación.
  • ·         El éxito de la terapia también dependerá de dos factores clave: la motivación de ambos miembros para solucionar el problema y cuán importante es para cada uno la relación de pareja.
  • ·         Los terapeutas en ningún caso impondrán sus valores ni realizarán juicios de valor. No obstante, cuando sus valores sean generadores de conflicto, se podrán cuestionar como parte del trabajo terapéutico a fin de que encajen con los valores de la pareja. 
  • ·         Es tarea de la pareja, decidir si la relación sigue adelante o no. El terapeuta puede ayudar en la toma de decisiones acerca de la relación, pero no puede tomar esta decisión.
  • ·         Es frecuente que algún miembro de la pareja, pueda sentirse culpable durante la terapia. Estas emociones son frecuentes durante la terapia. Esto no significa que las personas sean culpables del problema. La responsabilidad de los Problemas de Pareja, no señala por completo a uno de los dos miembros. Surgen a raíz de unos patrones de conducta adquiridos por la pareja durante su relación.
  • ·         Si ustedes han decidido separarse, la intervención del especialista irá dirigida a evitar conflictos mayores, ayudando a gestionar los distintos aspectos que surgen tras la ruptura, y favoreciendo la adaptación a la nueva situación. Se abordarán temas tales como la forma de comunicarlo a los hijos y al resto de la familia, el hogar familiar (qué se hace con la casa y quién se queda en ella), la custodia de los hijos (cómo la enfocamos), temas legales (abogados por separado, custodia de los hijos), amistades comunes, y gestión de las emociones resultantes del proceso (rabia, soledad, fracaso, entre otras.)

Las causas que intervienen en una ruptura de pareja, son múltiples. Los celos, la infidelidad, la falta de comunicación, la agresividad, la rutina,….son elementos que pueden explicar la problemática de la pareja. Determinar las causas y el núcleo del problema, será el objetivo que tendrá el terapeuta en la primera visita. Para ello, en la primera sesión, el especialista se reunirá con cada uno de los miembros de la pareja por separado, y al final, se juntarán para explicarles las conclusiones a las que ha llegado tras la exploración. Ya sabe que aún aplicando el mejor tratamiento, no se alcanzan los objetivos deseados si no se realiza un buen diagnóstico. Siendo conscientes de ello, en nuestro centro, nos enfocamos en obtener toda la información necesaria para realizar un diagnóstico preciso de las causas del problema, del proceso que les han llevado a la situación actual, y del punto en el que se encuentra.

A lo largo de la primera visita, queremos cumplir tres objetivos. El primero, realizar un diagnóstico preciso. Nuestro segundo objetivo es poderle explicar con transparencia las causas y el proceso que explican su situación actual a fin de que pueda entender con claridad qué les sucede. Nuestro último objetivo, es trazar un plan personalizado de acciones terapéuticas para marcar la pauta a seguir durante las siguientes sesiones.

 

TRATAMIENTO

Nuestros psicologos son expertos en psicología cognitivo conductual que cuenta con una contrastada evidencia científica.

El objetivo de nuestro tratamiento, es restablecer los niveles de confianza, comunicación, intimidad, bienestar, tranquilidad, y equilibrio, en las distingas áreas de la pareja. Para conseguirlo, su psicologo les proporcionará una serie de pautas, negociaciones y normas para llevarlas a cabo en casa, de forma individual o en pareja.

 

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